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東莞蔬菜批發公司告訴你幾種蔬菜汁的特點


  東莞蔬菜批發公司告訴你幾種蔬菜汁的特點和配制方法,保健的一些問題你知道多少?

  配料:芹菜25克,小青菜25克,卷心菜30克,香菜20克,檸檬70克,蘋果60克,黃豆粉15克,脫脂奶粉5克,蜂蜜15毫升,冰汗水30毫升。

  制作方法:蘋果去皮、果心切成小塊,檸檬切塊后去皮及籽,芹菜、小青菜、香菜和卷心菜洗凈,切碎。將上述原料依次放進搗碎機,注入冷開水,攪打半分鐘,加入黃豆粉、脫脂奶粉、蜂蜜繼續攪打均勻,取其汁備用。

  特點:富含蛋白質、維生素和礦物質,容易被人體吸收,營養價值極高。

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